如何帮助学生克服自卑心理
发布人:何玲  发布时间:2016/3/9 13:33:34
 

 

问题的提出背景是:教师面对的学生群体中有不少的同学是对学习缺乏自信心,以至学生上缺乏动力,老师在教学中对这部分学生照顾可以说是最多,但是效果往往让老师难以接受,他们的学习成绩始终得不到提高。而对于学习较好同学来说又存在照顾不足,不能让他们吃饱喝足。

人应该相信自己的能力,拥有健康的心理状态,不狂妄不自卑。自卑的人不能确信自己的力量,那样是不会感受到成功与快乐的,只有自信的人才能拥有一切。

许多人打小就有自卑感,我自己就是一个很好的例子。在孩童时代,因为我个子瘦小,面黄肌瘦,以至亲戚和家族中的长辈都拿我取笑。上学了也不能专心的学习,整天就像一个“野小子”,以至学习在班里是倒数,家长也很无奈。但是有幸的是我遇到了我终生难忘的小学启蒙老师李德璞,他让我逐步找回了自信。首先他很尊重我们小学生;其次就是他有一套管理班级的好办法,能够调动全体学生的积极性。我现在又为人师,怎样教好学生,管理好班级也是我努力去做的事情,我也是在不断的探索和研究。

特别是我们教师面对的是几十个甚至上百个学生,他们都是活生生的生命,他们有自己的个性,都有一颗纯真的心。他们一个个渴望的眼神让我感到作为教师的任务的艰巨与重大。他们都渴望老师能像自己的爸爸妈妈一样疼爱关心他们,当他们因为某一次考试或者回答问题不理想时,从他们的眼神中我可以看到他们有一丝的羞涩和自卑。随着日复一日的老师教与学生学,彼此之间会产生一种视觉听觉的疲劳。一些学生也是在不自觉中感到了自己的价值有点飘渺。在上课上表现出了不太合作,如声音不够洪亮、开小差、违反纪律等,有些学生出现了对家长以及老师的叛逆行为,一旦出现这样的现象就会让老师大伤脑筋。

我觉得学生的上面的种种行为不再不同的层面呈现出了自卑。针对这一现象,我觉得应该从下面几点着手:

(1)老师要真正体会学生的心理。先从关心激励入手,多与学生谈心,逐步赢取学生的信任。

(2)发现他们身上的闪光点,每天争取发现学生们身的几个闪光点,在班级中予以表扬,让他们每天都怀着可乐的心情迎接学校生活。

(3)制定公平合理的班级评价机制,为不同层次不同爱好的学生创造一个展示自己的平台,从而把自身的力量释放出来。

(4)自卑的另一个表现形式就是深度的自我怀疑,而想消除这种心理,最好的办法就是让学生脑中充满坚定的信念,需要让学生养成自我暗示的好习惯。如果一个人在脑子中总是想着不安的事情,那么他的脑子就一定会被这种消极的情绪长期占据。所以我说的“心理暗示”就是要不断的反复的向我们的头脑中输送积极的思想,直至树立坚定的信念。坚定的信念可以让我们应付复杂紧张的学习和工作环境。人们总是需要给自己腾出一点时间来好好调整心态,只有这样才能轻松的投入到新一轮的学习和工作中去。

(5)帮助学生树立迎接困难和战胜困难的勇气。人生坎坷,困难重重。不如意者十有八九。正如登山队员,如果缺乏勇气,就会在登山路途中寸步难行。相反如果抛却一切杂念,自身会不断涌动出惊人的力量,最后登上顶峰。

(6)帮助学生养成一个“清理思想”的好习惯,把不健康的消极的思想从自己的头脑中抹去,并且注入积极健康的思想。如可以多读一些励志方面的书籍,多与健康快乐的人交谈,让消极的思想不能近身,让健康的思想不断给我们加油助力。

(7)告诉学生不要轻易的模仿一个人或者去敬畏一个人。每个人都是世上独一无二的,所以说我们应该保持好自己的本色,活出自己那份自尊和价值。

(8)准确的估计自己的能力,然后再加上10%。要制定一个短期能够让自己达到的计划,它能让自己不断的相信自己的能力。只有那样,你才与成功越来越近。

 


 

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