我班运动员参加建邺区校园阳光体育冬季锻炼比赛喜获佳绩 发布时间：2019/12/31 11:12:23 作者：钱雯雯 点击：3111 12月28日上午，建邺区阳光体育冬季锻炼项目比赛在南京外国语学校河西初级中学隆重开幕。 一大早，在李春宝副校长和体育组老师的带领下，学校参赛队员早早来到学校，整装待发，即使室外寒风瑟瑟，队员们依旧笑容满满。来到比赛地点后，队员们便纷纷开始热身，慢跑、踢腿、拉韧带，为之后的比赛做足了准备。 本次冬锻节比赛的项目有3分钟“1-4变换”8字穿梭跳绳、20人100米迎面接力、30秒4人交互绳接力、30秒6人双摇跳绳接力和2分钟6人单毽踢接力。团体赛不仅考验运动员的个人能力，更为注重的是整体的团结协作。 在南京的冬天，屋外天寒地冻、寒风刺骨。在为期20天的训练里，队员们不畏严寒，不怕吃苦，起早贪黑，每天准时到场认认真真参加训练，非常辛苦。 功夫不负有心人，参赛选手们在比赛中积极拼搏、奋勇争先，尤其在6人踢毽接力和长绳的比赛中分别获得了第一名和第三名，最终总成绩获得了区一等奖的好成绩。 本次运动会的举办，不仅培养了学生敢于拼搏、团结协作的品质，也加强了学生的集体荣誉感和归属感，为他们终身体育意识和习惯奠定了坚实的基础。
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