学

习

目

标

1、技能目标:通过练习使80%的学生能够做出侧向拉球的技术动作，发展学生身体协调控制和下肢力量等身体素质。
2、认知目标:通过练习使同学们能了解侧向拉球的动作要领和练习方法。
3、情感目标:通过练习培养学生的团体协作、互帮互助的优良品质。

教学

内容

1、足球：侧向拉球

2、游戏：双脚夹球接力

教学重点

熟悉球性，增强对球的控制

教学难点

拉球时对自己重心的控制

教

学

步

骤

学练内容

教学过程设计

组织形式及要求

运动负荷

时

间

次

数

强

度

准

备部

分

1.课堂常规

2.热身活动

（1）整队集合

（2）师生问好

（3）提出课堂要求

（1）教师带领学生在场地上绕标志盘慢跑，跑动过程中击掌、垫步跳、高抬腿、后踢腿等。

（2）带学生做各个关节拉伸。

队形：

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▲

跑步过程中学生控制好与前侧同学的距离，以免影响他人，同时观察老师的动作及时模仿。

1′

3′

1′

1

1

1

小

中

基本部分

1.侧向拉球

6.游戏：

（1）教师提出问题将球从一处运到另一处可以用什么方式。引导学生做动作从而引出本课内容。

（2）教师讲解示范侧向拉球完整技术动作。

（3）教师分步骤进行教学 ①踩 ②拉 ③支撑。

（4）教师带学生进行分步骤练习。

（5）教师组织学生进行一次拉球（自由练习）教师巡回指导。

（6）教师组织学生4人一组进行连续拉球练习并巡回指导。（自由练习）

（7）邀请动作较好的学生上前展示。

1. 教师讲解双脚夹球跳接力游戏规则

2. 组织学生进行练习

3.组织学生遵守规则进行比赛     

学生积极思考，主动上前展示

学生看清楚教师的动作，

积极思考

积极练习，思考动作

提醒学生动作，触球部位，控制好球，积极练习

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1′

1′

1′

1′

2′

2′

3′

1

1

1

若干

若干

若干

2

小

小

小

小

中

中

大

结束部分

1.放松和总结

1.师生共同进行放松活动

2.师生共同小结本节课学习内容

3.回收整理器材

4.教师宣布下课，师生再见

原地坐下，认真拉伸放松

1′

1

小

场地器材

场地：足球场      器材：足球23 个

平均心率

135次/分

平均练习密度

40%

课

后

反

思